Aumentar los pechos y los glúteos suele ser el sueño de muchas mujeres, pero esto podría poner en riesgo su salud y además implicaría una gran inversión tanto física como monetaria.

Pero para todo puede haber una solución natural, que no implique riesgos y que sea de acceso sencillo. Por eso el uso del Fenogreco o alholva es lo recomendable para ello.

Se trata de una planta de carácter medicinal cuyas múltiples propiedades naturales ayudan con el crecimiento de la masa muscular.

Aportes del fenogreco

El beneficio que nos brinda dicha planta es increíble pues brinda vitalidad y energía durante las actividades intensas, aumentando la masa muscular donde se requiera, lo que ayuda de manera positiva el crecimiento de determinadas partes del cuerpo.

Se encarga de minimizar algunas dolencias y de la misma manera previene enfermedades estimulando las habilidades motoras. Sus beneficios también van hacia la piel evitando eccemas y combate el estreñimiento.

Es considerada un anabólico pues incrementa el sistema inmune, así como desintoxica las vías respiratorias a través de la expectoración. La cantidad de proteínas que proporciona dicha planta es mayor a un treinta por ciento, por lo que resulta un excelente suplemento alimenticio.

Modo de incorporarla en la dieta

fenogreco

De la planta todo se aprovecha, tanto las hojas como las semillas. En las tiendas naturistas podemos encontrar sus cápsulas o infusiones, se pueden colocar en cualquiera de la comidas, y con la consistencia que sea.

Diariamente se pueden consumir entre quince y noventa gramos de la planta, aunque lo recomendable es consultar a los especialistas primero para realizar una ingesta adecuada de la misma. Un complemento no debe usarse como única comida. A ello le beneficiará realizar alguna actividad física ya que esta es la clave para retomar la vida sana y natural.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here