Si deseas evitar a toda costa tener un bebé o por el contrario quieres salir b>embarazada es importante que tengas presente qué alimentos sirven para b>evitar el embarazo, con el fin de que los consumas bastante para evitarlo, o que los evites para que puedas salir embarazadab> sin problemas. Si quieres ser madre debes preparar tu cuerpo para ello a través de una dieta b>saludable, con el fin de que tu cuerpo esté listo para gestar un bebé. Si deseas tener un bebé, es importante que te prepares alimentandoteb> bien, dando a tu cuerpo los nutrientes que necesita para que puedas quedar embarazada. Por muy fantasioso que parezca, si existen alimentos que b>evitan el embarazo y ese será el tema que abordaremos hoy.

1. Productos lácteos no pasteurizados

La leche que no ha sido pasteurizada contribuye a evitar el embarazo, además puede producirte enfermedades. En el caso de que logres concebir existen grandes posibilidades de que tu feto sufra algún tipo de daño. Los productos de origen lácteo que no son pasteurizados, pueden llegar a contener una gran cantidad de baterías sumamente peligrosas, es por eso que es de vital importancia que no se consuman en exceso. El queso feta, los quesos blandos, el queso azul, el camembert y el blanco son hechos con leche no pasteurizada y son excelentes para evitar el embarazo. Los jugos sin pasteurizar también lo evitan.

2. Carnes crudas o ahumados

Las carnes mal cocidas también pueden llegar a enfermarte y evitar el embarazo. A toda costa evita comer carne cruda o ahumada si tu deseo es ser madre. Las salchicha si no se cocinan bien pueden llegar a ser potencialmente peligrosas para el organismo. Todos deberían tener en casa un termómetro que les confirme si la carne está lista o no, esto con el fin de evitar enfermedades. El pollo y los huevos si no se cocinan bien pueden evitar un embarazo y ocasionar enfermedades bastante serias.

3. Pescado contaminado con mercurio

Ten mucho cuidado con algunos tipos de peces, pues podrían ser muy perjudiciales para tu salud y más cuando deseas ser madre. El mercurio puede llegar a permanecer el tu cuerpo hasta por un año. Si quedas embarazada esto es super peligroso para el feto. Los peces con mayor cantidad de mercurio son el salmón, el atún, el camarón, el bagre y abadejo.

4. Alimentos con cafeína

El cafe es realmente perjudicial para el embarazo, el consumo de café reduce significativamente el conteo de óvulos viables.  Mientras más cantidad de cafeína haya en tu cuerpo tienes más riesgo de no salir embarazada o de que, en el caso de que lo logres, en cualquier momento puedas tener un aborto espontáneo. La cafeína no sólo se encuentra en el café, también está en los refrescos con la cola negra y chocolates. Algunos medicamentos también pueden incluir la cafeína.

5. Alcohol.

La ingesta de alcohol es totalmente nocivo para todo, no sólo daña tus órganos sino que también afecta tu fertilidad. Aún no está demostrado científicamente, lo que sí está demostrado es que las mujeres que no beben alcohol tienen más posibilidades de ser mamás, por lo que es importante que evites tomar en exceso pues será perjudicial para tu vida y para la de el pequeño.

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